現代の社会は様々なストレスがあります。例えば人間関係、仕事のプレッシャーやコロナの影響などの精神的ストレス、過労やケガなどの身体的ストレスなどがあります。
様々なストレスがかかることにより自律神経が乱れます。自律神経は普段自分たちが意識していない心臓や胃など身体の中の組織を調節してくれている神経で日中や仕事などのONの時に使われる交感神経と夜やリラックス時のOFFの時の副交感神経の二つからできています。
自立神経が乱れるとONとOFFを調節できなくなり結果気持の切り替えが上手くできなくなり情緒が不安定になります。この状態をそのままにしているとうつ病になってしまう事もあります。
治療としては生活習慣を見直し規則正しい生活をすることや運動、ストレスを身体に貯めない様にすることが大事です。
当院には人体に流れている電気と似た電気を流す機器があり、それを使うことにより身体を楽にする効果がありますので是非一度体験してみませんか？
お身体に不調やお悩みの方はお気軽にご相談ください。
あなたの痛みを真剣に改善・解決します。